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delphine nux eft gers
Deuil et EFT
En quoi la technique de libération des émotions (EFT, pour Emotional freedom technique) peut-elle vous aider à traverser un deuil ? Chaque deuil est différent, et il existe autant de façons de vivre cette période difficile que d’êtres humains, ainsi que de motifs de...
L’heure du bilan…l’heure de vous libérer!
Dans un monde en constant changement et où semble régner l'incertitude, le passage des saisons reste, pour l'instant, quelque chose d'immuable.Tout comme le tournesol a son cycle de croissance, floraison, séchage puis retour de la graine à la terre; les saisons se...
Submergé ou « je mets sous le tapis » ?
Depuis notre plus jeune âge, on nous apprend à réprimer nos émotions. « Ne pleure pas, les garçons ça pleure pas » ; ou « ne crie pas », « les filles ça se met pas en colère »… Nous enregistrons alors que pour être aimés, il ne faut pas faire de vagues avec nos...